Статья о том, что осознанность - это новое состояние сознания, которое помогает раскрыть свой потенциал. Рост невозможен без испытаний, но если относиться к ним как к этапу развития, то можно жить в спокойствии и радости каждый день. Важно формулировать свои желания как 'у меня это уже есть', чтобы достичь желаемого. Стать счастливым можно только здесь и сейчас.
# Осознанность
Контролировать гнев нельзя, но можно начать его осознавать и наблюдать за ним. В процессе наблюдения происходит трансформация, которая может стать одной из самых важных в жизни. Осознанность помогает контролировать эмоции и приводит к появлению чувства любви.
Статья рассказывает о том, как вибрации на высоких частотах могут помочь гармонизировать низкочастотные колебания и позитивно влиять на людей и окружающий мир. Автор также дает советы по управлению своими мыслями и эмоциями, чтобы быть в состоянии спокойствия, гармонии и умиротворения. В конце статьи автор предлагает послушать ее подкаст на ТГ-канале и Яндекс Музыке.